졸업2 요요현상 없이 단기간에 뺄 수 있는 다이어트가 있다?! 요요현상 없이 단기간에 뺄 수 있는 다이어트가 있다?! 서울 광진구에 사는 직장인 유 모씨는 지난해 3개월에 걸쳐 약 10kg을 감량하는데 성공했다. 단기간에 살을 빼기 위해 다이어트 보조식품과 운동을 병행하면서 식단도 매우 낮은 칼로리로 구성하여 낸 성과였다. 감량에 성공하여 각종 모임에 참석한 유 씨는 오랜만에 만난 지인들에게 ‘몰라보게 날씬해졌다’는 칭찬을 듣기도 했다. 그러나 문제는 다이어트가 끝난 후 부터였다. 식단을 원래대로 되돌리고 다이어트 보조식품 섭취를 중단하면서 요요 현상이 오기 시작한 것. 유 씨가 지난 3개월 동안 많은 노력과 시간을 들여 정성껏 뺐던 10kg이 다시 찌는데 걸리는 시간은 고작 40여일에 불과했다. 빼기는 어려워도 찌기는 쉬운 것이 바로 살. 그렇다면 요요 현상 없이.. 2018. 4. 21. 선배님들 졸업을 위한 졸업반지 알아보기 곧 있으면 졸업시즌 이시죠? 선배님들 혹은 동기들낄 졸업반지 알아보고 계신가요 그렇다면 이곳 추천해드립니다 ! (( 졸업반지 구경하기 )). 클릭 2018. 4. 16. 이전 1 다음